Clik here to view.
Qual è il miglior antinfiammatorio per prostatite?
Cercare online “il miglior antinfiammatorio per la prostatite” è un po’ come cercare “la miglior medicina per il mal di pancia”: la domanda sembra chiara finché non ci si accorge che “mal di pancia”...
View ArticleClik here to view.
Ti svegli a pezzi anche se dormi tanto? Ecco cosa succede al tuo corpo
Ti svegli alle undici di domenica, dopo aver dormito tre ore più del solito, e invece di sentirti riposato hai la testa pesante, i movimenti impastati, la sensazione di aver dormito troppo o male. È...
View ArticleClik here to view.
Ti brucia lo stomaco dopo mangiato? Attento a cosa fai subito dopo
Ti alzi da tavola e senti già quella sensazione calda che sale dietro lo sterno. Il primo istinto è sdraiarti sul divano, magari con il telefono in mano, aspettando che passi. È probabilmente la cosa...
View ArticleClik here to view.
Pasta fredda o riscaldata? Per la glicemia no, non è la stessa cosa
Hai letto il consiglio da qualche parte: fai raffreddare la pasta in frigo, mangiala il giorno dopo e i tuoi zuccheri nel sangue ti ringrazieranno. C’è una base scientifica reale dietro questa idea, ma...
View ArticleClik here to view.
Fitwalking for AIL: camminare con un tumore del sangue, quando si può
La notizia in breve Domenica 27 settembre si svolgerà la decima edizione della Fitwalking for Ail, la camminata solidale non competitiva promossa dall’Associazione italiana contro le leucemie-linfomi e...
View ArticleClik here to view.
Qual è la frequenza cardiaca per bruciare i grassi? La verità spiazza
Cerchi quel numero magico sul cardiofrequenzimetro, il punto esatto in cui l’ago passa da “sto solo bruciando zuccheri” a “finalmente sto attaccando il grasso”. Il problema è che quel punto non esiste,...
View ArticleClik here to view.
Semaglutide, nuove linee guida: -24% il rischio renale nel diabete
La notizia in breve La semaglutide, farmaco utilizzato principalmente contro diabete di tipo 2 e obesità, riduce il rischio di progressione della malattia renale e di eventi cardiovascolari. A...
View ArticleClik here to view.
Tostare il pane lo rende più digeribile?
Se hai lo stomaco pesante dopo colazione, è probabile che qualcuno ti abbia già suggerito di tostare il pane. L’idea sembra logica: più croccante, più secco, quindi più leggero da digerire. Il problema...
View ArticleClik here to view.
Mangiare 2 ore dopo l’intervento: cosa cambia con il protocollo Eras
La notizia in breve Le evidenze scientifiche del protocollo Eras, confermate dai dati dell’Irccs di Negrar e illustrate al congresso della Perioperative Italian Society a Verona, mostrano che...
View ArticleClik here to view.
Ti svegli la notte per urinare? No, non è sempre colpa della prostata
Ti svegli alle due di notte, di nuovo. Vai in bagno, torni a letto, e la mattina dopo ti chiedi se sia il caso di preoccuparti per la prostata. È una reazione comune, ma la relazione fra questi due...
View ArticleClik here to view.
Quanta kombucha puoi bere al giorno? La risposta non è quella che pensi
Ti sei bevuta la tua bottiglia di kombucha di sempre e stavolta la pancia protesta: gonfiore che stringe, una corsa in bagno di troppo, quella sensazione di stomaco pieno d’aria che non passa. La...
View ArticleClik here to view.
Sonno e peso: quali effetti dimostrati ha lautunno sul nostro corpo?
Ogni anno, verso metà settembre, circolano le stesse frasi: le giornate si accorciano, il corpo “sente” il cambio di stagione, il metabolismo rallenta e i chili arrivano quasi da soli. È un racconto...
View ArticleClik here to view.
Quanti biscotti a colazione per non ingrassare?
Chi cerca un numero preciso, di solito, vorrebbe una regola semplice da applicare ogni mattina: fino a qui va bene, oltre no. Ma il conto non funziona così, e capire perché è più utile che ottenere una...
View ArticleClik here to view.
Esistono esercizi per sfiammare il nervo sciatico?
Chi ha la sciatica cerca quasi sempre la stessa cosa: un esercizio, un allungamento, una posizione che tolga quella fitta che scende lungo la gamba. È una ricerca comprensibile, ma parte da un’idea che...
View ArticleClik here to view.
Colazione dolce o salata? Ecco cosa decide davvero la tua glicemia
Croissant e cappuccino da una parte, uova e avocado dall’altra: la domanda “dolce o salata” sembra promettere una risposta netta, come se il gusto della colazione dicesse qualcosa sul destino della tua...
View ArticleClik here to view.
Sembra una banale febbre: i rischi di questo virus raro senza vaccino
Quando si parla di febbri emorragiche, è facile pensare a eventi lontani, rari, quasi astratti. Eppure le epidemie non diventano pericolose solo per il virus in sé: spesso pesano anche i ritardi nella...
View ArticleClik here to view.
Glicemia alta all’improvviso? Quando c’entra davvero il pancreas
Un uomo di 55 anni scopre per caso, in un esame del sangue di routine, una glicemia molto più alta del previsto. Non aveva mai avuto problemi metabolici, non è in sovrappeso, non c’è diabete in...
View ArticleClik here to view.
Usi la stessa tinta da anni e ora ti prude? Ecco perché succede
Hai passato i 60 anni, usi la stessa tinta da vent’anni senza problemi, e improvvisamente il cuoio capelluto brucia e prude come non era mai successo. La domanda che viene naturale è: c’entra l’età? La...
View ArticleClik here to view.
Stanchezza a metà mattina: e se lo zucchero non fosse il colpevole?
Ti alzi, fai colazione con una brioche e un caffè, e verso le undici la testa comincia a pesare. Il pensiero arriva quasi automatico: è colpa dello zucchero. È un’idea diffusa, con una logica...
View ArticleClik here to view.
Pressione bassa al mattino? Ecco perché non è colpa di ieri sera
Ti svegli storto, con la testa leggera e le gambe molli, e la prima cosa che pensi è: “ieri sera ho fatto qualcosa di sbagliato”. Magari hai bevuto un bicchiere di vino, o cenato tardi, o dimenticato...
View Article
