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Tiroide: cosa non mangiare
Cavoli, broccoli, soia, glutine, caffè: basta una ricerca in rete per trovare liste di cibi “proibiti” a chi ha problemi di tiroide. Ma quanti di questi divieti hanno davvero una base scientifica?...
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Perché le cure contro il tumore perdono forza? La risposta ti stupirà
Chi ha vissuto da vicino una cura contro il cancro, in prima persona o accanto a qualcuno di caro, conosce bene una domanda che pesa: perché un trattamento che all’inizio sembra funzionare a volte...
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Macchie scure sul viso? L’errore che le peggiora e non è solo il sole
Una chiazza che d’estate si nota di più, un segno scuro rimasto dove c’era un brufolo. Le macchie del viso hanno aspetti diversi, ma spesso sollevano la stessa domanda: qualcosa che fai ogni giorno le...
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Artrosi: un piccolo cambiamento per una grande differenza
Quando l’artrosi comincia a farsi sentire al ginocchio, l’idea di un piccolo cambiamento capace di fare la differenza è molto attraente: qualche esercizio, un po’ più di movimento, qualche chilo in...
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Fibrillazione atriale e livelli di testosterone: e se ci fosse un legame?
Se hai una fibrillazione atriale, o se assumi testosterone e ti è capitato di sentire il cuore battere in modo irregolare, la domanda viene spontanea: c’entra l’ormone? Un possibile legame c’è, ma non...
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Il bicarbonato funziona davvero contro il bruciore di stomaco?
Quando il bruciore sale dietro lo sterno, il bicchiere d’acqua con il bicarbonato è uno dei rimedi più diffusi. E ha una base concreta. Il bicarbonato di sodio è un antiacido, cioè una sostanza che...
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È tornata la peste? Cosa sappiamo del presunto caso in Russia
Nei primi giorni di ottobre 2026 è morta una dipendente dell’istituto antipeste di Irkutsk, in Russia. Sui media la notizia è circolata insieme a una parola che spaventa: peste. Il luogo di lavoro...
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Cosa mangiare per non gonfiare la pancia?
Se dopo i pasti senti la pancia piena e tesa, viene spontaneo cercare l’elenco dei cibi che non gonfiano. Un menu valido per tutti non esiste, perché ciò che dà fastidio a una persona può essere...
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Cosa prendere per il reflusso gastrico? Ecco i rimedi naturali
Quando il reflusso gastroesofageo si fa sentire spesso, viene spontaneo cercare qualcosa di semplice da prendere prima di arrivare ai farmaci: una tisana, un integratore, un prodotto che suoni più...
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Qual è il dolore più forte che esista? La classifica dei 7 peggiori
Chiedete a dieci persone quale sia il dolore peggiore che si possa provare e probabilmente otterrete dieci risposte diverse, quasi sempre basate sull’unica esperienza che ciascuno conosce davvero: la...
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Cosa mangiare la sera prima del prelievo? No, non basta stare leggeri
La sera prima di un prelievo la domanda arriva quasi da sola: che cosa posso mangiare senza rovinare i risultati? È una preoccupazione sensata, perché ciò che mangi e bevi nelle ore precedenti può...
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Aria di città e polmoni: perché restare in casa può essere un errore
Se convivi con una malattia respiratoria cronica, o se ne soffre una persona a te vicina, conosci probabilmente questo dubbio. Ti hanno detto che muoversi fa bene, ma fuori c’è il traffico e l’aria...
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Battito del cuore dopo i 65 anni: la verità sui valori normali
Ti misuri il polso e conti 58, oppure 72, oppure 96. Dopo i 65 anni viene spontaneo chiedersi se quel numero valga ancora come prima. La risposta di partenza è semplice: per la frequenza cardiaca a...
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Ora legale o solare? Ecco quale orario preferisce il tuo corpo
Ti è mai capitato di uscire di casa in pieno inverno quando fuori è ancora notte, con la sensazione che il corpo non sia d’accordo con la sveglia? Oppure di desiderare un’ora di luce in più dopo il...
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Tumore al polmone: e se l’mRNA potesse scovare solo le cellule malate?
Se vuoi portare un trattamento a mRNA in un tumore del polmone attraverso il sangue, conta dove il messaggio viene tradotto in proteina. In un modello sperimentale di tumore polmonare, la ricerca ha...
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Colesterolo: bastano i legumi 2 volte a settimana? Forse non basta
I legumi possono davvero aiutare il colesterolo. Quando gli studi confrontano persone che li mangiano con regolarità e persone che seguono una dieta simile senza legumi, il colesterolo LDL, quello...
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Tumore al pancreas inoperabile? La tecnica della luce che cambia tutto
Quando arriva una diagnosi di tumore del pancreas, una delle prime domande riguarda quasi sempre l’intervento chirurgico. Per molte persone la risposta è negativa anche se la malattia non si è diffusa...
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Dolore: l’aumento più rapido è prima dei 55 anni, i dati globali
La notizia in breve Un’analisi globale condotta in Canada dalla McGill University di Montreal e pubblicata su Nature Medicine indica che il rischio di soffrire di una forma di dolore non aumenta in...
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Hai fame già alle 11? Prova ad aggiungere questo alla tua colazione
Se la tua colazione è fatta quasi solo di carboidrati, come pane, fette biscottate o cereali, e a metà mattina hai già voglia di mangiare, la domanda è concreta: che cosa aggiungere per arrivare a...
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Meningococco B: 1,8 milioni di minori senza ciclo completo
La notizia in breve In Italia sono quasi 1,8 milioni i bambini e i ragazzi non vaccinati o vaccinati in maniera incompleta contro il meningococco B. Il dato scaturisce da un’elaborazione della Società...
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